SUB 10

SUB 10 

Hay 87 productos.

Conseguir dominar automatismos de ataque para la realización de correctos desmarques, centros laterales y finalización.

Accion combinada con llegada desde banda, apoyo del punta y desmarque de ruptura para finalizacion a porteria, trabajando ambos perfiles

Medio campo.

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RUEDA DE PASE - Conceptos básicos - Técnica individual

Nº JUGADORES: 13

ESPACIO: 18x30

Ejercicio de Level Up Coach

Ejercicio aportado por nuestro colaborador 

Evolving_the_game

Titulo:  4x4+4 con trabajo coordinativo

Nº Jugadores: 16

Espacio: ¾ campo

Series: 2 min

Configuración - divide a los jugadores en 4 números iguales - comienzan en cada esquina. El tamaño del área depende de la edad y capacidad del grupo.

Establecer 4 puertas = 2x un color + 2x otro color

Trabajo de Jesus Pinero sobre los objetivos del contexto semana a semana

Titulo: RONDO móvil en dos zonas 8vs2 (5vs2)

Nº Jugadores: 10

Espacio: 14x14

Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach

Análisis de algunos tipos de tareas y recursos metodológicos empleados en la fase de relación con balón en calentamiento, empleados por Rafa Benítez en el Real Madrid 15/16

Articulo de Enric Soriano su canal de Youtube

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Título: Partido con portería triangular

Nº jugadores: 4 vs 4 / 5 vs 5 y 1 portero

Espacio: 15 x 15 o 20 x 20

Series: 1 serie 

Tiempo: 7-10 min

Material: 7 conos, petos de dos colores

Titulo: 4x2+1
Nº Jugadores: 7
Espacio: 10x10
Series: 10

Titulo: Transiciones Superioridad / Igualdad

Nº Jugadores: 6 + 2 Porteros

Espacio: Doble Area

Series: 7 repeticiones cada equipo atacando en superioridad y 5 repeticiones cada equipo atacando en igualdad.

Tiempo: 20´

Jugadores: Todos

Espacio: Medio Campo

Series: 4 repeticiones por jugador

Titulo: Finalización

Nº Jugadores: x

Espacio: 1 campo f7/8

Ficha descargable

Titulo: Dinámica de calentamiento (Técnica individual)

Nº Jugadores: grupos de 4

Espacio: cualquier parte del campo

Ficha descargable

Titulo: Rueda de pases

Nº Jugadores:  grupos de 4

Espacio: medio campo de futbol 8

Ficha descargable

Titulo: Dinámica de calentamiento

Nº Jugadores: por parejas

Espacio: un campo de futbol 8

Ficha descargable

“Todo lo que ocurre en un partido, excepto los disparos, se puede trabajar en el rondo. El aspecto competitivo, luchar por crearte el espacio, qué hacer cuando estás en posesión y qué hacer cuando no tienes el balón, cómo jugar al fútbol a un solo toque, cómo contrarrestar el marcaje y cómo recuperar el balón”. – Johan Cruyff

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P.L.Elite Coaching se formó en Liverpool por tres Entrenadores calificados UEFA / FA que tienen experiencia internacional como entrenadores para clubes de la Premier League. P.L. Elite Coaching ofrece una amplia gama de métodos de entrenamiento que se pueden impartir, como sesiones 1-1, sesiones de grupo y campamentos de fútbol para nombrar...

P.L.Elite Coaching se formó en Liverpool por tres Entrenadores calificados UEFA / FA que tienen experiencia internacional como entrenadores para clubes de la Premier League. P.L. Elite Coaching ofrece una amplia gama de métodos de entrenamiento que se pueden impartir, como sesiones 1-1, sesiones de grupo y campamentos de fútbol para nombrar...

Titulo: Rondo con Juego Reducido

Nº Jugadores: 20

Espacio: 7 x 7 m / 20 x 15 m

Series: 8 x 1´ 30´´ x 30´´ x 30´´

Tiempo: 20´

Material: Conos / Balones / Petos 2 Colores / Porterías Pequeñas

Titulo: Rueda de Pases (Separarse del Rival)

Nº Jugadores: 14 o más

Espacio: 1/2 Campo

Series: 2 x 4´x 1´

PARTE PRINCIPAL: Calentamiento

Nº JUGADORES: 16

ESPACIO: medio campo

SERIES: 3 series

PARTE PRINCIPAL: Parte principal

Nº JUGADORES: 8

ESPACIO: medio campo

SERIES: 2 series de 5 min

PARTE SESIÓN: Calentamiento pre partido

Nº JUGADORES: 10

ESPACIO: mitad del campo

SERIES:  1 SERIE DE 3’

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