Ataque posicional

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Partido reducido 11vs11

Nombre: Partido reducido 11vs11

Nº Jugadores: 22

Espacio: 50×40

Tiempo:

Rep: 3

Entrenador: REPOGUZMAN

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Juego de posición 11vs11

Nombre: Juego de posición 11vs11

Nº Jugadores: 22

Espacio: 50×40

Tiempo:

Rep: 3

Entrenador :REPOGUZMAN

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Juego Reducido por Mikel Ondarre

Juego reducido

Entrenador: Mikel Ondarre

Dimensiones: 75×65

Duración: 16 min

Tarea conservacion posicional 6×3+10×6

Ejercicio de nuestro colaborador Ilie

6×3 espacio reducido

11X6 espacio grande

https://www.youtube.com/watch?v=XeKtcsnEANw

Ejercicio realizado para Zonadefutbol con la app BCOACH

Rueda de Pase- crear espacio interior

Titulo: Desmarques de apoyo y ruptura 4+Cx4+C

Nº Jugadores:Rueda de Pase- crear espacio interior

Espacio: 30×20

Entrenador: @NAlonso92

 

 

 

 

 

 

 

Partido condicionado fomentando juego interior

Tarea de Mikel Egurza   @egurzini

Titulo:Partido condicionado fomentando juego interior

Nº Jugadores: 11vs11

Espacio: 60×50

JUEGO REDUCIDO 3X3+3+1P (2 ZONAS)

EJERCICIO DE NUESTRO COLABORADOR: @AitorMuJiménez 

O-OF

  • Trayectorias dentro/fuera-fuera/dentro
  • Jugador libre/Secuencia de relaciones-pases/perfiles
  • Transición de zona/cambio rol

O-DEF

  • Priorizar sobre par
  • Sacar balón de Z. Activa tras recuperación
  • Interiorizar cambio de rol

Juego Reducido (no me juegan dentro)

Tarea de Mikel Egurza   @egurzini

Titulo: Juego Reducido (no me juegan dentro)

Nº Jugadores: 4×4+2

Espacio: 30×35

Series: 6 minutos + R (2 repet)

Juego 3 zonas AMPLITUD Y FINALIZACIÓN

Título: Amplitud y finalización en 3 zonas

Nº Jugadores: dos equipos mas portero

Espacio:  medio campo futbol 7/8

Series: 3´8 min

Ejercicio realizado en app BCOACH

2 equipos en medio campo de futbol 7/8 atacando misma portería. Para trabajar amplitud obligamos que para poder atacar deben tocar el balón en las 3 zonas, las dos delimitadas en bandas y en el centro. o la opción de pase en profundidad y finalización de primeras.

Movilidad rápida de balón

Tocar y mover

Amplitud

Presión tras pérdida

https://www.youtube.com/watch?v=Q8w7NXYIves

 

Porgresión en el juego

Tarea de Mikel Egurza   @egurzini

Titulo: Progresión en el Juego

Nº Jugadores: 11vs11

Espacio: 70×60

Series: 10 minutos + R

 

Búsqueda de hombre libre + sacar de zona tras recuperación de balón

Tarea elaborada por Pablo Sanzol García (https://twitter.com/pablosanzolg?lang=es)

Tarea  de 4 vs 4 +1C en la que inician jugadores de fuera con el objetivo para el poseedor de balón de realizar una secuencia de pases que le permita conectar con hombre libre, es decir, secuencias de jugar por dentro para sacar hacia fuera y a la inversa.

Respecto a la forma de conseguirlo diferenciaremos entre 4 comportamientos: 1º Ocupación correcta del espacio; 2º Apoyos a poseedor de balón; 3º Apariciones a espalda de línea de presión de jugador interior; 4º Pase a hombre libre.

Si el equipo atacante consigue realizar 6 pases sumará 1 punto. Será obligatorio conectar, al menos, dos veces con jugador interior para poder puntuar. En caso de que los cuatro jugadores interiores recuperen balón y marquen en cualquiera de las cuatro miniporteríassumarán 2 puntos.

Los aspectos a trabajar y sobre los que se hará hincapié son los adjuntados a continuación. A nivel macro, en momento con balón, se tratará de mejorar el inicio de juego y la progresión a través de la búsqueda de hombre libre y, en momento sin balón, se acentuará el trabajo de movimientos para recuperar, tapar líneas de pase y sacar de zona tras recuperación.

MCB (LÍNEA)
•CREAR ESPACIO PARA MANT/PROGR.
•NO PERDER EL BALÓN
MCB (SUB)
•DOMINIO DE JUEGO P.
•APARECER + GIRAR/MIRAR
•TIMING OCUPAR ESPACIO
MSB (LÍNEA)
•RECONOCERSE 1, 2 o 3DEFENSOR
GESTIÓN ALTURAS Y SALTOS DE LÍNEA
MSB (SUB)
•ACOSO A POSEEDOR (1º DEFENSOR)
•COBERTURA A 1º DEF. Y VIGILAR RECEPTORES
•ANTICIPARSE E INTENSIFICAR MARCAS

BÚSQUEDA DE HOMBRE LIBRE + SACAR DE ZONA + FINALIZACIÓN

Tarea elaborada por Pablo Sanzol García (https://twitter.com/pablosanzolg?lang=es) Tarea  de 9 vs 9 + 1C en la …

BÚSQUEDA DE HOMBRE LIBRE ORIENTADA CON COMODINES

Tarea elaborada por Pablo Sanzol García Twitter Pablo Sanzol Tarea de 7 vs 7 + 4C …

Evoluciones con Finalización del 1-4-3-3 (Estilo Combinativo)

Titulo:  Evolución con finalización del 1-4-3-3 (Estilo Combinativo)

 Nº Jugadores: 11
(Todos y alternan)

Espacio:  Campo entero ó ¾ campo

Series: 1×15´

Rueda de pases a un toque en 3 fases

EJERCICIO DE NUESTRO COLABORADOR @JDBfootballl Fase 1: con dos balones para aumentar velocidad Fase 2: movimiento antes …

Juego de posesión 5 + 2 vs 5 + 2 en 3 fases

EJERCICIO DE NUESTRO COLABORADOR @JDBfootballl

[su_youtube url="https://www.youtube.com/watch?v=jnHTxzPc7kY" width="580" title="Participar VS Intervenir en una tarea"]

JUEGO POSESIÓN 8vs8+2 – Posesión y desmarques

Titulo: JUEGO POSESIÓN 8vs8+2 – Posesión y desmarques

Nº Jugadores: 18

Espacio: 30×30

Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach

JUEGO DE POSICIÓN (5vs5+4) – Transiciones – Cambios de rol

Titulo:JUEGO DE POSICIÓN (5vs5+4) – Transiciones – Cambios de rol (Level Up Coach)

Nº Jugadores: 14

Espacio: 22×28

Series: 4 minutos

Acción Combinativa con finalización

Conseguir dominar automatismos de ataque para la realización de correctos desmarques, centros laterales y finalización.

Accion combinada con llegada desde banda, apoyo del punta y desmarque de ruptura para finalizacion a porteria, trabajando ambos perfiles

Medio campo.

Ejercicio de https://somosentrenadores.com

Partido modificado 7vs7+3c

Título: Partido modificado.

Contexto: Búsqueda de romper línea defensiva.

No Jugadores: 7vs7+3c

Espacio: Tal y como en la representación.

Series: 2×10 ́

Partido Modificado 7vs7+4c

Título: Partido modificado.

Contexto: Elaboración en zona central. Búsqueda de filtrar pase a delanteros en desmarque.

No Jugadores: 7vs7+4c

Espacio: Tal y como en la representación.

Series: 2×10 ́

Ejercicio Peter Bosz – Ajax Amsterdam

Ejercicio Ajax Amsterdam Entrenador: Peter Bosz

Objetivos: · Mejorar conservación de balón · Tener direccionalidad en el juego. · Mejorar transiciones. · Conseguir buena presión tras pérdida. · Tener buena visión periférica.

Tiempo: 15-30 min Material· Conos · Balones · Petos