Acciones Técnico - Tácticas

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Toma decisión (colocación + desplazamientos)

Ejercicio mediante el cual trabajaremos uno de los aspectos más importantes en un portero, la toma de decisión

Colocación (visión reducida) + continuidad

Tarea en la que trabajamos con dos porteros, siendo uno el encargado de realizar la 1ª acción en portería, mientras que el compañero dará un apoyo a lo largo de toda la banda para poder dar continuidad.

Colocación + Reincorporación

Tarea en la que trabajaremos la colocacíon ante un centro con visón reducida y la reincorporación natural al mismo lado

Entrenamiento de 20′ // Calentamiento + Juego aéreo

¿Solo 20 minutos para poder trabajar hoy con los porteros?

A continuación os mostramos 3 tareas para poder llevarlas a cabo en 20′ y poder trabajar de forma combinada el juego aéreo junto con el calentamiento para poder así incorporar a los porteros al grupo de forma optima.

Juego de pie + velocidad reacción con pase y desplazamiento

Tarea en la que trabajaremos de forma global 3 aspectos muy importantes en el portero actual como son; el juego con el pié, la velocidad de reacción y velocidad mental y los desplazamientos.

Juego aéreo + reinicio de juego + re-colocación

Tarea que combina tres aspectos fundamentales como son el juego aéreo + reinicio de juego + re-colocación en portería tras acción

Velocidad reacción + reinicio de juego

Tarea compuesta de 2 movimientos en los cuales trabajaremos la velocidad de reacción como el reinicio de juego en contraataque tras blocaje.

Velocidad reacción (rebote) + reinicio de juego

Buena tarea para trabajar la velocidad de reacción y el reinicio de juego (contraataque) 

Velocidad reacción + reincorporación + desplazamiento

Tarea en la que trabajaremos de una forma real la velocidad de reacción tras la reducción de visibilidad, la reincorporación y el desplazamiento ante una 2ª acción

Reincorporación + Reducción de espacios

Tarea compuesta por 2 acciones de intensidad alta en las que trabajamos principalmente la reincorporación tras acción + achicar espacios (1×1)

Pases Interiores vs Disparo

Tarea técnico – táctica para trabajar la colocación ante pases interiores vs disparo frontal de área.

Blocaje + Desplazamiento

Ejercicio analítico para trabajar tanto el blocaje (frontal) + Reincorporación +desplazamiento lateral + caida