JUEGO REDUCIDO 3X3+3+1P (2 ZONAS)
EJERCICIO DE NUESTRO COLABORADOR: @AitorMuJiménez
O-OF
- Trayectorias dentro/fuera-fuera/dentro
- Jugador libre/Secuencia de relaciones-pases/perfiles
- Transición de zona/cambio rol
O-DEF
- Priorizar sobre par
- Sacar balón de Z. Activa tras recuperación
- Interiorizar cambio de rol
Búsqueda de hombre libre + sacar de zona tras recuperación de balón
Tarea elaborada por Pablo Sanzol García (https://twitter.com/pablosanzolg?lang=es)
Tarea de 4 vs 4 +1C en la que inician jugadores de fuera con el objetivo para el poseedor de balón de realizar una secuencia de pases que le permita conectar con hombre libre, es decir, secuencias de jugar por dentro para sacar hacia fuera y a la inversa.
Respecto a la forma de conseguirlo diferenciaremos entre 4 comportamientos: 1º Ocupación correcta del espacio; 2º Apoyos a poseedor de balón; 3º Apariciones a espalda de línea de presión de jugador interior; 4º Pase a hombre libre.
Si el equipo atacante consigue realizar 6 pases sumará 1 punto. Será obligatorio conectar, al menos, dos veces con jugador interior para poder puntuar. En caso de que los cuatro jugadores interiores recuperen balón y marquen en cualquiera de las cuatro miniporteríassumarán 2 puntos.
Los aspectos a trabajar y sobre los que se hará hincapié son los adjuntados a continuación. A nivel macro, en momento con balón, se tratará de mejorar el inicio de juego y la progresión a través de la búsqueda de hombre libre y, en momento sin balón, se acentuará el trabajo de movimientos para recuperar, tapar líneas de pase y sacar de zona tras recuperación.
MCB (LÍNEA) |
•CREAR ESPACIO PARA MANT/PROGR.
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•NO PERDER EL BALÓN
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MCB (SUB) |
•DOMINIO DE JUEGO P.
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•APARECER + GIRAR/MIRAR
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•TIMING OCUPAR ESPACIO
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MSB (LÍNEA) |
•RECONOCERSE 1, 2 o 3DEFENSOR
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GESTIÓN ALTURAS Y SALTOS DE LÍNEA | |||
MSB (SUB) |
•ACOSO A POSEEDOR (1º DEFENSOR)
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•COBERTURA A 1º DEF. Y VIGILAR RECEPTORES
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•ANTICIPARSE E INTENSIFICAR MARCAS
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JUEGO DE POSICIÓN (5vs5+4) – Transiciones – Cambios de rol
Titulo:JUEGO DE POSICIÓN (5vs5+4) – Transiciones – Cambios de rol (Level Up Coach)
Nº Jugadores: 14
Espacio: 22×28
Series: 4 minutos
Partido modificado 8vs8+3c
Título: Partido modificado.
Contexto: Búsqueda de la ocupación del espacio, jugando en amplitud, para aumentar el espacio disponible y poder filtrar pase.
Nº Jugadores: 8vs8+3c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×10
ABP – DEFENSIVOS LIVERPOOL F.C.
ANALISIS DE LAS DISTINTAS ACCIONES DEFENSIVAS REALIZADAS POR EL LIVERPOLL F.C. DESDE LA LLEGADA DE J. KLOOP AL BANQUILLO.
Partido Condicionado Colectivo Defensivo
Titulo: Fase Defensiva Colectiva 11c11
Nº Jugadores: 22
Espacio: ½ campo ó campo entero
Series: de 40´ alternando jugadores
Partido Condicionado Intersectorial Defensivo medios atacantes 7c8 1p
Titulo: Fase Defensiva Intersectorial de defensas y atacantes.
Nº Jugadores: 16
Espacio: ¾ campo
Series: de 10´ alternando jugadores
Partido Condicionado Intersectorial Defensivo 7c8x1p
Titulo: Fase Defensiva Intersectorial de defensas y medios.
Nº Jugadores: 16
Partido Condicionado Intersectorial Defensivo
Titulo: Fase Defensiva Intersectorial de defensas y medios.
Nº Jugadores: 15
Espacio: ¾ campo
Series: de 10´ alternando jugadores
Partido Condicionado Intersectorial Defensivo
Titulo: Fase Defensiva Intersectorial de defensas y medios
Nº Jugadores: 11
Espacio: ¾ campo
Series: de 10´ alternando jugadores
Partido Condicionado Sectorial Defensivo
Titulo: Fase Defensiva Sectorial de defensa
Series: de 10´ alternando jugadores
Nº Jugadores: 11
Espacio: ¾ campo
Trabajo de Táctica por posiciones
Titulo: EJERCICIO TÁCTICO (POR PUESTOS) PARA DEFENSAS CENTRALES Y LATERALES.
Nº Jugadores: Toda la plantilla
Espacio: Medio Campo
Series: 25 MINUTOS (POR CADA BANDA)
OLEADAS 3X2+ COORDINACIÓN
TÍTULO: OLEADAS 3X2+COORDINACIÓN
JUGADORES: 18+2P
ESPACIO: El del gráfico
SERIES: 4X 2´Cada serie
JUEGO DE POSESIÓN – Posición 8vs8 – Intervención de extremos
Titulo: JUEGO DE POSESIÓN – Posición 8vs8 – Intervención de extremos
Nº Jugadores: 16
Espacio: 28×36
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach
PARTIDO CONDICIONADO 8vs8+3
Titulo: PARTIDO CONDICIONADO 8vs8+3
Nº Jugadores: 19
Espacio: 40×68
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach
Partido Reducido 6vs6 salida balón/ presión alta
Titulo: Partido Reducido 6vs6 salida balón/ presión alta
Nº Jugadores: 6 (3vs)
Espacio: medio campo f7
Ficha descargable
Partido Condicionado 11vs11
Titulo: Partido Condicionado 11vs11
Nº Jugadores: 11×11
Espacio: campo entero
Ficha descargable
Posesión creación y defensa de lineas de pase
Titulo: Posesión creación y defensa de lineas de pase
Nº Jugadores: 9 (3 equipos de 3)
Espacio: 10×15
Ficha descargable
OLEADAS: ATAQUE 4+2C x 5 DEFENSORES
Juego posicionamiento (4×4+3C)
Titulo: Juego posicionamiento (4×4+3C)
Nº Jugadores: 11
Espacio: 24×12
Series: 2 x 5´
Transiciones Superioridad / Igualdad
Titulo: Transiciones Superioridad / Igualdad
Nº Jugadores: 6 + 2 Porteros
Espacio: Doble Area
Series: 7 repeticiones cada equipo atacando en superioridad y 5 repeticiones cada equipo atacando en igualdad.
Tiempo: 20´
Ataque-Defensa (despejes, repliegue…)
Titulo: Ataque-Defensa (despejes, repliegue…)
Nº Jugadores: según que trabajar
Espacio: utilizar todo el campo
Ficha descargable
Posesión
Título: Posesión
Contexto: Búsqueda de tercer hombre para cambiar de espacio
Nº Jugadores: 4vs4+4c
Espacio: Tal y como en la representación
Series: 3×3´